せっかくだから、ポールダンスとは？
スレンダーポールが家の塀として使われたり、玄関の横で、ちょっとした家のアクセントになったりするということが、発覚したのですが、頭の中で、「瘦せるためにポールダンスを踊るダイエットグッズ」を想像してしまった私・・・ちょっと、ポールダンスについて、調べてしまいました。
ポールダンスは、セクシーなアメリカンな女性が下着姿のような、コスチュームでセクシーダンスを踊るというイメージなのですが、最近では、ポールダンスを一般の人が、エクササイズとしてチャレンジしております。
というのも、ポールダンスは、ただの棒にしか見えないのに、意外にスゴイのです。
ボールダンスでひっくり返ったり、くるくる回ったりすることで、有酸素運動と筋トレが効率よく、できるのです。
ポールダンスは最近では、認定スクールや、資格が作られております。
更に、舞台芸術としてもポールダンスは認められているのです。
ポールダンスは、起源が１９２０年代のアメリカとされていて、キャンプの時のテントの支柱を旅芸人が使って芸をしたのがきっかけと言われています。
テントの支柱じゃ、スレンダーポール（細いポール）で危険だったんじゃないかな？なんて、思いました。
塀として、使われるスレンダーポールもポールダンスには、使用しないほうが無難ですね。
運動には、がっちりポールがいいかも。+1 !
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というのも、ポールダンスは、ただの棒にしか見えないのに、意外にスゴイのです。
ボールダンスでひっくり返ったり、くるくる回ったりすることで、有酸素運動と筋トレが効率よく、できるのです。
ポールダンスは最近では、認定スクールや、資格が作られております。
更に、舞台芸術としてもポールダンスは認められているのです。
ポールダンスは、起源が１９２０年代のアメリカとされていて、キャンプの時のテントの支柱を旅芸人が使って芸をしたのがきっかけと言われています。
テントの支柱じゃ、スレンダーポール（細いポール）で危険だったんじゃないかな？なんて、思いました。
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